2010年12月22日

ミカコ エクササイズ 本の最新情報


ミカコ エクササイズ 本がちょっと気になっています。

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モムチャン ナビ
エクササイズトレーナー。2003年、自身のダイエット経験のコラムをインターネット新聞で公開し、一躍、韓国で話題の人に。韓国語で「最高の体」を意味する造語「モムチャン」を誕生させる。ジムを運営するかたわら、トレーナー養成機関“JETA”を ...

Qミカコさんの本のインスパイリングエクササイズについて質問です。生理前は行わないで下さいと記載されてますが、生理予定何日前位から止めたほうがよいのでしょうか?後、生理期間中もいけないのでしょうか?骨盤を緩める、矯正する以外のエクササイズなら生理など関係なく続けて良いでしょうか?どなたか教えて下さい!
Ahttp://www.inspiring.jp/faq.htmlこちらを読んでください。検索して見ましたか?
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ミカコのエクササイズ本!DVD付きインスパイリング・エクササイズ
価格: 1,995円 レビュー評価:4.6 レビュー数:5
商品名インスパイリング・エクササイズ区分本内容本、DVD広告文責メディカルONE株式会社(03-3320-2401)大好評のため、発送目安は2週間前後かかります。何卒ご了承ください。
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ミカコのエクササイズ本第二段!DVD付きBeautiful Mamaインスパイリング・エクササイズ2
価格: 2,100円 レビュー評価:0.0 レビュー数:0
商品名Beautiful Mamaインスパイリング・エクササイズ2区分本内容本、DVD広告文責メディカルONE株式会社(03-3320-2401)大好評のため、発送目安は2週間前後になります。何卒ご了承ください。
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posted by shiho at 10:44| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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